jak brac

jeśli dobre supra+ winko na 1 cykl to prosze o pomoc w rospisaniu rospiski jak to brac w jakich dawkach?? i czy to sie bierze w dni treningowe czy nie??

booze bialko mo9ge spokojnie brac jak nie ma zadnej kreatynki itp ;/ tak mi lekarz powiedzial:P

ok jeszcze mi odpowiedz na temak kreatyny .....jaka jest najlepsza(z tych dostępnych w sklepie sfd) i ile w jakich dawkach i jak długo ją brac.... Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

[...] CIAGLY MOZE TRWAC ZNACZNIE DLUZEJ, ALE EFEKTY PRZYCHODZA POZNIEJ,W DRUGIM NA ODWROT - JA STOSUJE NARAZIE W SPOSOB CIAGLY CHYBA KOLO MIESIACA I NARAZIE NIE NARZEKAM i w jaki sposób ma odmierzyć 5 gram kreatyny 5 GRAM TO LYZECZKA OD HERBATY,A 3 GRAMY PLASKA LYZECZKA OD HERBATY i 50 gram gainera/???( gainera brać w połączeniu z mlekiem????) [...]

jak skonczysz brać tą kreatyne olimpu przed następnym cyklem najlepiej by było gdybyś odczekał przynajmniej tyle ile trwał ten cykl. pozdrawiam

[...] ich część działa w sumie największe działanie jest na etykietach co do hmb podszedłbym z dystansem ja np nie moge nic dobrego na ten temat powiedziec imo to stata kasy ale jak sam nie spróbujesz to sie nie przekonasz a jesli itersesuje Cie spalenie tłuszczu to najważniejsze rzeczy to 1 przemyslana dieta 2 dużo ruchu (aeroby, basen, rower, [...]

[...] suplementy typu bialko/węgle= gainer trzeba "brac" tylko według braków w diecie i zapotrzebowania na różne jego składniki masz w diecie dużo węgli mniej białka a chciałbys jakos to nadrobic to kupujesz białko tak samo dziala to na strone węgli za mało to kupujesz carbo, a jeżeli już wgl nie uda ci się "diety" ułozyć tak jak trzeba można [...]

[...] samego bez kreatyny i byłem bardzo zadowolony, ale najlepiej jest go brać codziennie nie tylko przed treningami, w nietrenigowe wystarczy pół porcji. Cytrulin działa trochę jak kreatyna kumuluje się w organiźmie i potrzebuje stałego dostarczania w tedy po paru dniach rozkręca się i działa zdecydowanie masakrycznie pozdro Zmieniony przez - [...]

no ok ale czy byl by lepszy zamiast wina np: 1-6(7?)prop 75mg e2d 3-7 masteron 50mg(na poczatek) e3d good?? oczywiscie srodek dziala wizualnie jak ma sie juz rzezbe dosyc dobra dopiero wtedy widac efekty czyli hmm niewiem kiedy go brac moze tak: 1-4 prop 50mg e2d 1-4 wino 50mg e2d 5-8 prop 75mg e2d 5-8 master 50mg e3d good ????

PRZY INTENSYWNYM TRENNINGU ZAPOTRZEBOWANIE NA MAGNEZ MOZE NAWET WZROSNAC DO 1000MG NA DOBE JAK NAJBARDZIEJ WSKAZANE JEST BRAC W POLACZENIU Z WITAMINAMI I INNYMI MINERAŁAMI POZDO

[...] mi o doradzenie co brac na cykl bo teraz cyklu nie planuje tylko o wytłumaczenie czym to się różni , czy w inny sposób mono i jabłczan wpływają n mase i siłe. Słyszem że podobno jabłko działa bardziej na siłe ( dletgo jest stosowane np podczas redukcji) a mono jak mono dobre na sam pozcątek , powoduje retencje wody. O takie niuanse mi chodzi ;d

[...] ma ona swoją argumentacje ale ma też poważne argumenty przeciw. Ale ja nie o tym czyli np. nie ma sensu uzupełniać kreatyny 0,5g dziennie jeżeli się chce ją brać w sposób cykliczny ? (czy po dawce 0,5g też organizm się wysyci np. po 3-5 miesiącach?) A co do 1 pytania... spójrz jak będziesz miał chwilkę… Dzięki ps. Do poniedziałku

jak winko zamierzasz brac w tabs to mete juz sobie mozesz odpuścic bo z wątroby bedziesz miał sitko . Zamiast mety mozesz sobie npp zapodac ciekawa kombinacja .

Dokladnie jak Hades , jest taki gosc z malopolski ktory sie cial na oxymethu. 25 - 75 mg to mozna na pierwszy tydzien brac, generalnie oxymeth bierze sie z tendencja wzrostowa dawek, ALE nie jest to regula, faktem jest jednak to ze wychodzi sie na tym lepiej pod wzgledem korzysci.

pomysliles dzial to raz. a dwa ze jak przypal brac tyle na klate to nie wychodz lepiej z domu bo beda sie z ciebie smiac. ja nie widze w tym nic przypalowo, nie odrazu rzym zbudowano.

ten dział jest dla tych co biora albo chca brac i jesli ktos tu wchodzi szuka pomycy czy ma pytania to ... chce na nie odpowiedzi .. a nie ma co pouczac innych bo wszyscy tu walą koks .... wiec rozpiscie mi ten cykl i jak dawkowac clomid:P

Witaj, To co spożywasz 1000 kalorii to jednak jest o wiele za mało, stres + niskie kalorie mogą nie być dobrym rozwiązaniem dla Ciebie. By uzyskać efekt jak kulturyści to nie dość że musisz brać pod uwagę niską tkankę tłuszczową, doping oraz odwodnienie. Pozdrawiam

jeśli już jesteśmy przy tym temacie to napisz jak wyszły ci te wyliczenia- ile kalorii powinieneś dostarczać, ile białka, ile węglowodanów, tłuszczy- musisz także brac pod uwagę że czysto teoretyczne obliczenia nie zawsze sie sprawdzają- ale muszą być bo sa podstawą- od czegos zresztą trzeba zacząć

no ale na opakowaniu jest napisane że rano i po treningu. To wreszcie jak to brać ? przed i po treningu ??

Witam produkty dobra, ale nic o sobie nie napisałeś. Jaki cel, staż, jakie masz braki w diecie itd. Nitrobolon ok, śmiało możesz brać. Co do Nitroprogenu jest to bardzo uniwersalne białko, możesz pić zarówno po treningu jak i przed snem.